ヨガって体によさそう！からヨガをやってみて
ヨガの呼吸って自律神経の乱れとかにもよさそう！ってなって
で、ヨガって何だろう？って思ったりしませんか？？
ヨガを知るには、ヨガの経典が一番！
2回完結で、まずはヨガスートラを学ぶ上で押さえるべき
何が原因でトラブルになるのか、、について知ることから
その原因によってこういう結果になるから、どうしたらいいのかっていうことまで、盛りだくさんにお伝えします^^
1回目 2/17(日)
2回目 2/24(日)
10:00～12:00
6,000円 (全2回)
テーブルとイスで学ぶ座学クラスです。
ヨガスートラチャンティングを含めた、1語1語の意味と全体の要約をお伝えします。
チャンティング(詠唱)が初めての方でも
哲学って難しそうって思っている方でも
ヨガが好きだなって気持ちがある方でしたら、心配ご無用😊
また、以前学ばれた方でも
もう一段、理解を深めてみたいと考えている方だったり
ヨガスートラチャンティングは学んでいない方だったり
混じりけなしのヨガ哲学からお伝えしているヨガスートラ解説を、この機会にぜひ😊😊
※チャンティングと解説は、クリシュナマチャリヤ師の伝統によるものです
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※ 女性のみ承り
※ 猫アレルギーの方は、事前にご相談ください