4日目 日曜日

Isha Lifeに来たよー。

半端な時間に朝ご飯したので、軽めにお粥！

それから、スイカとビーツとショウガのジュースを頼んで暇つぶしの読書。。

このジュースはショウガが結構効いてて、暑さで疲れたカラダにいいねー。

で、予約していたアーユルヴェーダのトリートメントへ！

前回の滞在はアロマテラピーばっかり受けてたから、アーユルヴェーダは1年ぶり。

これは日本ではなかなか受けられないわー、と改めて感動！

来週も予約入れちゃった！！