アーカーシャ

アーカーシャ · 2022/04/21

無料クラスとサークルと個別クラスの違い

ヨーガスートラとマントラチャンティングは 月1無料クラス 週1サークル 個別クラス を用意してるのですが、それぞれの特徴を説明させてください ・・・ ▶︎個別クラスは75分のプライベートレッスン(1対1〜2人)です 【特徴1】ご自分の予定に合わせて、ご自分のペースで、ご自分にとって興味がある内容で進めることができます...

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アーカーシャ · 2019/10/27

継続クラスのタイミングについて

アーカーシャでは、日々ご自宅で行うためのヨガの練習を提供しています。 毎日練習するためには、じぶんに合った内容でなければ難しいもの。 そのための土台となるのが、個々にヨガの練習を適用するという意味を持つヴィニヨガ/ViniYogaのコンセプトです。...

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アーカーシャ · 2019/07/15

ヨガ教師になるまでに要求された道筋

ヨガを教えるようになった2005年から常に模索していたことが、どうやってヨガを学び、そして伝えるのかということでした。 ヨガに惹かれてインストラクターになった人の多くは、そんな模索と葛藤を繰り返しているのではないかと思います。 私の場合は、流派というものがあるのならどれが自分に合っているのかという探究から始まりました。...

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アーカーシャ · 2018/12/24

『聖なる呼吸』を観て思うこと

まず、KYMの創設者であるデシカチャー先生がインタビューされていないことについて。 撮影されていたであろう2011年前後には、すでに病状が芳しくなかったからかなって推測。。

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アーカーシャ · 2018/12/02

個人のためのヨガについて

インドの母校と同様に4回(3回)1クールにしている理由を結論からお話いたしますと、個人に合わせた練習(ヴィニヨガ)を提供しているクリシュナマチャリヤ師の伝統だからこそ。 1回のコンサルテーションと1回のクラスで練習を完全にフィットさせて、練習を完全に理解することは不可能だからです。 ・・・...

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アーカーシャ · 2018/07/25

ヨーガの料金についての考え方

前提として、しいたけさんのお客さんを自分の目的のために使ってはいけない感覚に共感しています。 また、カウンセリングやセラピーの価格設定が曖昧である中、私は母校を基準に考えています。 インドの物価を日本のざっくり半分として ・KYM：30USD/50分 ・YogaVahini：2,000INR/60分 いずれも外国人向け1on1クラスです。...

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アーカーシャ · 2018/07/24

クリシュナマチャリアの伝統と私

エアロビクスインストラクターからヨガインストラクターになって、ヨガって何なの？？と、色んなスタイルのヨガの練習に参加してきました。 2007年にクリシュナマチャリア師のの伝統に出会って、初めの2年間は日本の先生から学んでいました。...

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アーカーシャ · 2018/07/23

ヨガとの出会い、マントラとの出会い

ヨガを始めて意識したのは2003年ぐらいだったと思うのですが、 フィットネスクラブでフィットネスインストラクターによるセミ・プレコリオ(指導の内容がある程度決まっているスタイル)のヨガクラスがスタートしたのがその時期でした。...

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