etc.

etc. · 02日 12月 2018

インドの母校と同様に、4回1クールにしている理由をお話いたしますと 個人に合わせた練習(ヴィニヨガ)を提供している、クリシュナマチャリア師の伝統だからこそで 1回のコンサルテーションと1回のクラスで 練習を完全にフィットさせて、練習を完全に理解することは不可能だからなんです。 さらに、色々な目的をもってされるヨガの練習ですが...

etc. · 25日 7月 2018

以前、いろいろなスタジオにお邪魔していたころは グループクラスのドロップイン（1回のみの参加）で3,000円。 一方でプライベートクラスだと、60分10,000円が相場。 はたまたインドでは、グループクラス500〜1,500円 プライベートクラス3,500〜5,000円といったところ。 アーカーシャでは、このインドの外国人価格を目安に料金設定しています。...

etc. · 24日 7月 2018

エアロビクスインストラクターからヨガインストラクターになって ヨガって何なの？？と、色んな流派のヨガの練習に参加してきた。 イシュタやクリパルやアヌサラ、、これはアメリカ由来のヨガ。 アシュタンガやアイアンガーやシヴァナンダ、これはインド由来のヨガ。 からの、クリシュナマチャリアの伝統。...

etc. · 23日 7月 2018

ヨガを始めて意識したのは、2003年ぐらいだったと思うのだけれど フィットネスクラブで、フィットネスインストラクターによる セミ・プレコリオ(指導の内容がある程度決まっているスタイル)がスタートしたのがその時期。 当時、私はエアロビクスインストラクターとして活動していて そういった研修がもちきりだったけれど、何か違うと感じていて受講しなかった。...