ヨーガ哲学を学ぶクラス


(1対1)90分: 5,000円

(ペア)90分: 7,000円

※オンライン受講できます(おたずねください)


ヨガは大きく、2つに分かれ

いずれも、物質的恩恵(bhukti)と束縛からの解放(mukti)というゴールを持ちます。

 

1つは、神への完全なる帰依を語るサダンガヨーガを持つプラパッティヨーガ

 

ヨガっていうと宗教と混同されがちなのは、インド人にはこちらの方がポピュラーだからなのかもしれません。

 

また、昔は特に、ヴェーダが限られた人だけのものだったから

インドにおけるヨガと言えば、すべての人に開かれていたプラパッティヨーガな背景もあるでしょう。

 

もう1つは、アシュターンガヨーガを持つバクティヨーガ

アシュタンガヨガといえばヨガスートラで、こちらはヴェーダ(6派インド哲学)の1つにあたります。

 

ヨガスートラが示すことは、Who Am I / じぶんが何者なのか に向かった理論と実践で

アーカーシャでお伝えできるのは、こちらです😊

 

また、ヨガスートラ以外にも

 

ヨガの目的や効果って?

ヨガのポーズは何のためにするの?

呼吸にはどういう効果があるの?

瞑想って、実際どういうもの?

 

などなどについて、理論的に学びたい方のためのクラスです😊😊 


ご予約 / ご質問


※ 女性のみ(ペアの場合はご相談ください)承り

※ 猫アレルギーの方は、事前にご相談ください

メモ: * は入力必須項目です