個人のためのヨーガ (1対1のプライベートレッスン)


コンサルテーション(30分)+4クラス(各60分)+フォローアップ: 15,000円


このパッケージコースは、インドの私の母校と同じスタイルです。

 

このクラスだけが都度払いじゃないのは、継続してこその結果を目の当たりにしたからなんです。

その理由と考え方はこちら

 

コースの流れは、コンサルテーションと1回目のクラスを同じ日に行うことが通常で

2回目のクラスは、その翌月。

 

そして毎月継続しながら、コンサルタント(教師)は、練習を個人にフィットさせていき

コンサルティ(生徒)も、練習を深めていく流れです。

 

もちろん毎週でも隔週でも可能ですが、1ヶ月に1回は足を運んでいただく必要があります。

 

都度払いご希望の方は呼吸のためのヨガをご覧ください。

 

 

ともかくも、心身の健康のために毎日の練習です。

ラジオ体操よりも効果的!

 

だって、その歴史が違いますからね😊😊


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※ 猫アレルギーの方は、事前にご相談ください

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