個人のためのヨーガ (1対1のプライベートレッスン)


コンサルテーション1回+クラス4回のパッケージ : 10,000円


日常的にヨガを練習したい方向けのクラスです^^

 

このパッケージコースは、インドの私の母校と同じスタイルです。

 

このクラスだけが都度払いじゃないのは、継続してこその結果を目の当たりにしたからなんです。

その理由と考え方はこちら

 

コースの流れは、初回にコンサルテーション(60分)と1回目のクラス(60分)を行います。

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次のクラスまでの間、コースシートを見ながらご自宅で練習していただきます。

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初回から2週間後に2回目。

また2週間後に3回目、4回目、、というように継続します。

 

クラスを重ねるごとに、コンサルタント(教師)は練習を個人にフィットさせていき、コンサルティ(生徒)は練習を深めていく流れです。

 

※コース終了後は、1クラス3,000円(最終クラスより3ヶ月以内)にて継続受講できます。

※コースを新しいものに変える場合には、パッケージをお求めください。

  

 

ともかくも、心身の健康のために毎日の練習です。

ラジオ体操よりも効果的!

 

だって、その歴史が違いますからね😊😊


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※ 女性のみ承り

※ 猫アレルギーの方は、事前にご相談ください

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