呼吸のためのヨーガ (3人までの超少人数グループクラス)


毎週木曜日朝10時より

60分 : 2,000円


アーカーシャが提供するクリシュナマチャリヤ師の伝統は、個人に合わせた練習をするのが特徴です。

 

そのベースとなるのが呼吸!

 

呼吸の指導にあたっては専門的な知識と経験が必要なため、一般のクラスとはだいぶ違う印象を持たれるのではないかと自負しております😊

 

そんな、呼吸に軸足を置いた練習を、ご体験くださいね😊

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※ 女性のみ承り

※ 猫アレルギーの方は、事前にご相談ください

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