雑記帳

承認欲求→他力本願→自己肯定
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後付け理論じゃない、ヨガのポーズと呼吸法の効果
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ものの価値と価格のこと
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伝統を守る責任と、今に適応させること
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あーー、なんで私だけって思考はもうやめよう
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平成を振り返ろうと思ったら、プロフィールになっちゃった
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カルトっぽくない、マインドに働きかける練習について
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ヨガもいろいろ。練習もいろいろ。
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どんなときにヨガをしてみようって考えるのかについて考察してみる
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マインド(思考・気分・感情)を切り替える手段
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ヨガとエゴの関係性
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ヨガの八支則(はっしそく)
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幸せになるためにヨガをする?苦しみを避けるため?
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こんまりメソッドと、デタッチメントすること
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キラキラワード“ありのまま”に対する違和感
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瞑想をふわわーーじゃなく説明します!
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目標に突き進むための哲学
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我々は干渉し合って生きている
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個人商店一年生の3ヶ月
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好意とマンスプレイニングの境界
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フリーランスは楽じゃない
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40代からのヨガインストラクターのあり方
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継続的にヨガを学ぶこと
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“暮らすように旅をする”って?
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社会的成功と信念のこと
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