土・日 14:00/16:00 (45分/3,000円)


温熱療法


1st Step / 30分

温めた素焼きのレンガ(ブリック)を

ハマユウ・ショウガ・ビワなどの葉にくるんで

腰・お腹周りを中心に、ひざ上から背中までやさしく押し当てます。

 

筋肉がゆるみ、血行促進・むくみの軽減に効果的。

副交感神経(リラックスして眠たくなった状態)に働きかける力が極めて高く

交感神経(活動している状態、緊張・集中している状態)ばかり働いてしまう傾向のある方にもおすすめです!

 


2nd Step / 10分

天然塩を素焼きの壺(ポット)に入れて温ため

ハマユウ・ショウガ・ビワなどの葉にくるんで

お腹周りをマッサージするように押し当てます。

 

ゆったりした動きと、じんわりした暖かさによりまどろみ状態に!

 


3rd Step / 5分

そのまま、ゆったりおくつろぎいただきます。

 

 

日々忙しくされている方向けのリラクセーションのほか

 

月経前緊張症、更年期障害、病気ではないけれど(頭が重い、肩が凝る、腰が痛い、イライラする、気分が落ち込む、疲労感が取れない、よく眠れない、冷え症、むくみ)などの不定愁訴緩和に期待したケアです。

  

さらに、ケアを重点的に行う腰回りはアパーナと呼ばれる場所で

肉体的にも精神的にも不純物を排泄する機能にかかわります。

 

すべての人に重要な場所であり

特に女性にとって、子宮と自律神経の関係は密接!!

 

ぜひ、お気楽にお試しくださいね!


ご予約 / ご質問


※ 女性のみ承り

※ 猫アレルギーの方は、事前にご相談ください

メモ: * は入力必須項目です