マントラ(ヴェーディックチャンティング)


土日祝承り

(1対1)60分:3,000円

(ペア)60分:4,000円

※ 2018年12月まで1,000円OFF


マントラ(サンスクリット語の文献)の詠唱は

目・耳・マインド(知性・思考力)をフル稼働させながら、呼吸や発声によってからだも内側からたっぷり働かせます。

 

そういえば、深い呼吸ってしばらくしてないなって感じる方

怒りや不安や落ち込みなど、ストレスが溜まってると感じる方

呼吸や瞑想に興味はあるけれど、アーサナに興味がない方

インドの文化やマントラに興味がある方

気持ちを言葉にすることが苦手な方

 

お着替えの必要はなく、特別な用意は何もいらないので

お仕事帰りや、お出かけの前にも気軽にご参加いただけます😊😊

 

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※ 女性のみ(ペアの場合はご相談ください)承り

※ 猫アレルギーの方は、事前にご相談ください

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